こんにちわ！Naoです✰
今回は、
自律神経や、女性ホルモンのバランスが
乱れていないか
セルフチェックシートを使って
見てみましょう😊
どうでしたか？
皆さんは、いくつ当てはまりましたか？
また、AとBどちらが多かったですか？🍃
《２～５個》
気分転換をしたり、少し気をつけると
バランスを整えることができます
《６～９個》
少しずつ乱れ始めています。
このまま放っておくと他にも症状が出てくるかもしれません。
生活スタイル・ストレスなど
原因となるものをみつけましょう
《１０個以上》
女性ホルモンや自律神経が乱れ
ココロとカラダの不調が悪循環になっています
原因を突き止め、
自律神経のバランスを整えましょう！
なんだか疲れがとれない
やる気が出ない
こんなので病院に行けない…
行ったけど何もない
薬を出されただけ
何が原因かわからない…
こういった悩みを抱えている方が
たくさんいらっしゃいます💦
症状がハッキリしていれば
言葉にも表せることができますが
なかなか人に伝えることも難しい
そんな症状もあります💦
そんな悩みを抱えていても
うまく説明が出来なくて、周りからは理解してもらえず
「だらけているんじゃないか？」
「怠けてる」
「○○さんは、できている」
なんて心無い事を言われたりしたら…💦
そう思うと、言えなくなってしまうんですよね😣
お問合せや、来店下さる多くの方は
「この不調は、なんなんだろう…
どう伝えたら…」
と、悩んでいる方が多いです
セルフチェックシートをして
当てはまる数が多かったり
気になることがありましたら
気軽にお問い合わせください。✨
無料相談✰受付中
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もしくは、InstagramDMより
受け付けております😊
最後まで読んで頂きありがとうございました♪